Ginnastica Posturale a Trapani

Ginnastica Posturale a Trapani

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Descrizione

La Ginnastica posturale serve per prevenire e curare il mal di schiena e la cervicalgia; non è una semplice ginnastica per alleviare il mal di schiena, ma una vero e proprio metodo che non solo riduce il dolore ma soprattutto rimuovere la causa che lo provoca. Siccome la maggior parte dei dolori è dovuta a insufficiente conoscenza della colonna vertebrale, posture e movimenti scorretti, stress psicologici, forma fisica scadente, la ginnastica posturale si prefigge di agire su questi fattori di rischio.

La Ginnastica Posturale è in un certo senso rivoluzionaria perché permette di passare da un trattamento passivo ad un trattamento attivo, cioè rende il soggetto che soffre di lombalgia non più passivo esecutore di prescrizioni mediche, ma attivo e cosciente protagonista del suo trattamento.

Vi aspettiamo nella nostra Palestra a Trapani, per dire addio al vostro mal di schiena.

Istruttrice

Dott. Elio Naso

Orario corso

Lunedì e Venerdì dalle 16.15 alle 17.15

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